SOL AGUA SOL AGUA SOL AGUA

Hola!!! otra vez estoy aqui!! estoy intentando actualizar cuando puedo , así que lo de los dos días que suelo tardar en actualizar será muy relativo y pocas veces podré hacerlo.

Bueno ya llevo unos cuantos días en mi pueblo, me ha hecho bueno y mal tiempo , menos mal que he traído ropa para un regimiento y no me pillará nada desprevenido. He ido a la piscina TODOS los días aunque hiciera malo (que más daba mojarse por la lluvia o por la piscina?? ejje ) y poco a poco estoy cogiendo colorcillo.

Como novedad os diré que llevo dos días en el gym y la verdad que está bastante bien , tiene mogollón de máquinas y el único problema que tengo es el de descubrir para que vale cada una , dado que yo donde entreno casi todo lo hago con barras y discos. Me he encontrado con gente que hacía bastante que no veía y todo guay !! lo único que tengo unas agujetas cojonudas y además la he liado bastante con las pesas. Casi se me quedan en el pecho cuando estaba haciendo pectoral , porque yo pensaba que los discos más pesados que habían eran de 15 kg y he pillado unos cuantos que no ponía número pero el tamaño era el mismo y la verdad no he apreciado mucha diferencia entre unos y otros ... pero sí la había!! en vez de 15 eran 20kg así que en vez de meter 70 kg que era lo que quería he metido unos 80 kg ( pero tonto de mí pensaba que estaba frío jejeje y he hecho varias series con estos kilos y en la 3ª ha sido el sustillo). Además otro problema que tienen este gimnasio es que las barras son muy cortas y los bancos muy estrechos , así que voy pegando de lado a lado ...en fin , por lo demás está feten o incluso delux.

Y bueno hoy os dejaré unas cuantas fotos si puedo terminar de subirlas (estoy usando el internet de mi móvil así que va lentísimoo!!!).

También quiero pediros a los que podáis que echéis un cable a unos amigos mios y seguidores de este blog!! , que están metidos en un concurso y necesitan votos!!! así que por favor meteros en esta dirección:
http://www.nopierdaslacabeza.com/video/5

SE PUEDE VOTAR LAS 24 Horas del día !!!

BUENO AHORA YA SI ME DESPIDO Y VOLVERÉ CUANDO SE PUEDA , CON COSILLAS QUE CONTAR . MUCHAS GRACIAS POR LEER ESTO Y POR AYUDAR CON LOS VOTOS!!! UN ABRAZOOO GENTEEEEEEEEE

Burguillos del Cerro y al fondo castillo

Sislack en la piwi

Gym de Burguillos del Cerro